Πρωινό αντιοξειδωτικό ΤΣΑΙ για μεταβολισμό και ανοσοποιητικό

Απλό αλλά αποτελεσματικό, θα ενεργοποιήσει μεταβολισμό και ανοσοποιητικό άμεσα με μόνο 85 θερμίδες

alt

Θα χρειαστείτε:

1 κουταλιά μέλι

2 κουταλιές χυμό λεμονιού

1 πρέζα πιπέρι καγιέν

1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα

2 κουταλιές μηλόξυδο

1 φλυτζάνι νερό

 Καταναλώνοντας το κάθε πρωί θα ελέγξετε το βάρος σας, το ζάχαρο, θα ενεργοποιήσετε το ανοσοποιητικό, τον μεταβολισμό, την πέψη ενώ βοηθά στην αντιμετώπιση της ακμής, δυναμώνει τα μαλλιά, βελτιώνει την αναπνοή και άλλα πολλά!!!



Φτιάξτε το δικό σας Αφρόλουτρο με τα πιο αγνά υλικά


Τι θα λέγατε, λοιπόν, να φτιάχνατε το δικό σας, σπιτικό αφρόλουτρο με κύρια συστατικά το μέλι και το λάδι καρύδας;

alt

Θα χρειαστείτε:

Ό φλιτζάνι λάδι καρύδας
Ό κούπας μέλι
½ φλιτζάνι υγρό σαπούνι Καστίλλης
1 κουταλάκι του γλυκού έλαιο βιταμίνης Ε
15 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο γλυκού πορτοκαλιού
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού ή γκρέιπφρουτ


Η προετοιμασία είναι πολύ εύκολη:

Ρίξτε το λάδι καρύδας σε ένα γυάλινο μπολ και βάλτε το στο φούρνο μικροκυμάτων για 30 δευτερόλεπτα μέχρι να λιώσει. Στη συνέχεια, προσθέστε το μέλι, τα αιθέρια έλαια και τη βιταμίνη Ε και ανακατέψτε πολύ καλά. Τέλος, ρίξτε σιγά σιγά το σαπούνι Καστίλλης, ανακατεύοντας απαλά για να αποφευχθεί η δημιουργία σαπουνάδας. Μεταφέρετε το μείγμα σε ένα μεγάλο πλαστικό ή γυάλινο μπουκάλι απ' όπου θα το χρησιμοποιείτε. Ανακινήστε πριν από κάθε χρήση.

Το λάδι καρύδας ενυδατώνει, χωρίς να φράζει τους πόρους του δέρματος, ενώ το μέλι χάρη στις αντιβακτηριακές ιδιότητες, λειτουργεί ως ασπίδα προστασίας της επιδερμίδας

http://www.queen.gr/


Μακρύνετε τα μαλλιά σας σε 12 μόνο εβδομάδες με αυτή την σπιτική μάσκα

Εμπρός λοιπόν!

alt

2 αβγά

2 μπανάνες

2 αβοκάντο

1 κουταλιά μαγιονέζα

1 φλυτζάνι γάλα αμυγδάλου


Ανακατέψτε. Απλώστε την μάσκα στα μαλλιά σας. Ξεπλύνετε με κρύο νερό! (καλοκαίρι είναι)

Κάντε το μία φορά την εβδομάδα για 12 εβδομάδες.


Γρανίτα ΚΑΡΠΟΥΖΙ-ΦΡΑΟΥΛΑ σε λίγα λεπτά!

Μια πανεύκολη δροσερή συνταγή για σπιτικό παγωτό γρανίτα που θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους. Είτε για ένα ζεστό απόγευμα είτε για το πάρτυ θα σας ανταμείψει με την υπέροχη καλοκαιρινη γεύση του!

Screenshot_2016-06-26-22-03-46.png

Screenshot_2016-06-26-22-04-26.png

Τα υλικά σας:

3 φλυτζανια καρπούζι κομμένο σε κυβάκια

1 φλυτάνι φράουλες σε κομματάκια

χυμό από ένα λεμόνι

τρίμμα από ένα λεμόνι


Τα χτυπάμε όλα μαζί στο μπλέντερ και γεμίζουμε τις θήκες για γρανίτα. Βάζουμε στο ψυγείο για 3 χώρες και...καλή μας απόλαυση!

Screenshot_2016-06-26-21-57-23.png


Απαλλαγείτε από τις τρίχες στο πρόσωπο, με σπιτικά υλικά

Είναι απόλυτα φυσιολογικό για το γυνσικείο πρόσωπο να έχει ορατή τριχοφυία. 

 Υπάρχει όμως και μια φυσική λύση πλούσια σε βιταμίνες που θα κάνει τις τρίχες σας να εξαφανιστούν για πάντα! Κυρίως αν δεν τις έχετε βγάλει με τσιμπιδάκι που τις αγριεύει.

Με τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες αυτό το μίγμα  δρα καταπραυντικά, θρέφει και ενυδατώνει το δέρμα.



Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι τα παρακάτω:

2 κουταλιές της σούπας μέλι

1 κουταλιά πάστα βρώμης

2 κουταλιές χυμό λεμονιού


alt


Θα χρειαστεί απλά να φτιάξετε την μάσκα αναμιγνύοντας αυτά τα συστατικά και να την τρίψετε στο σημείο της τριχοφυίας

Μετά αφήστε το μίγμα να δράσει για 15 λεπτά

Ξεπλυνετε με χλιαρό νερό

Εφαρμώστε την υδατική σας. Επαναλάβετε 2-3 φορές την εβδομάδα

Μετά από 1 μήνα οι τρίχες θα έχουν πάψει να βγαίνουν.


http://www.healthtipsportal.com/


Γιαλισμένα μπρούντζινα με το πιο απλό τρικ

alt

Το λεμόνι (αλλά και η πατάτα) θα κάνουν θαύματα.

Ανα μισό λεμόνι θα ρίξετε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα. Μόλις σταματήσει να αφρίζει το μίγμα πάρτε ένα μαλακό πανάκι και τρίψτε.

Ξεπλύνετε (ή πλύνετε με απορρυπαντικό πιάτων που εντείνει την γυαλάδα) και στεγνώστε.

Θα μπορούσατε αντί για σόδα να προσθέσετε αλάτι, αν και εγώ προσωπικά συνιστώ την πρώτη εκδοχή.

alt

Και για το τέλος κράτησα το τρικ που θα τα κάνει να λάμψουν αλλά και να διατηρίσουν αυτή την λάμψη για πολύ πολύ καιρό.

Από μια απόσταση 10-15 εκατοστών ψεκάστε τα με σπρέι για το γυάλισμα του ταμπλό του αυτοκινήτου! Αφήστε να στεγνώσει χωρίς να τρίψετε. Αν θέλετε μετά περάστε τα με ένα απαλό πανί.

alt

 Με το ίδιο σπρέι πέρασα τους γρατσουνισμένους φακούς των γυαλιών μου και καθάρισαν τελείως!


Απίστευτα απλά hacks για όμορφα μαλλιά

Τιθασεύστε τις τρίχες που πετάνε στην κορυφή του κεφαλιού με....διάφανη μάσκαρα φρυδιών. Δεν έχετε; Αγοράστε. Είναι πάμφθηνη

alt

Αν επιμένετε να μην θέλετε να αγοράσετε αλλά έχετε λακ μαλλιών απλά ψεκάστε μια χτένα με πυκνά λεπτά δόντια και χτενίστε.

Λιπαρά μαλλιά αλλά δεν έχετε χρόνο να λουστείτε; Απλό. Χρησιμοποιήστε τζελ αλόε βέρα στο σημείο με την λιπαρότητα, δηλαδή κοντά στις ρίζες.

Αν δεν έχετε τζελ αλόης, χρησιμοποιήστε παιδική πούδρα και χτενίστε.alt

Για να μην φριζάρουν τα μαλλιά. Πόσο πιο απλό...απλά χαμηλώστε την θερμοκρασία του νερού. Το χλιαρό ή δροσερό νερό κρατάει την υγρασία στην τρίχα και διατηρεί τα μαλλιά απαλά και λεία.

Χρησιμοποιήστε τα τσιμπιδάκια από την ανάποδη. Με τον παραδοσιακό τροπο γλυστρούν και πέφτουν. Αν και πάλι χλυστρούν ψεκάστε τα με λίγη λακ.altalt

Eπίσης ένας ωραίος τρόπος να κρατήσετε την αλογοουρά σας ψηλά είναι με τσιμπιδάκια όπως δείχνει στην φωτογραφία

Αν έχετε βαμμενα μαλλιά μία ώρα πριν λουστείτε απλώστε λάδι καρύδας από την ρίζα μέχρι τις άκρες.

Εμποδίζει να ξεβάψουν ενω είναι γεμάτο αντιοξειδωτικές ουσίες, υαλορουνικό οξύ και άλλες ευεργετικές ουσίες που κάνουν θαύματα στις ρίζες, στο μήκος της τρίχας και ευνοεί την ανάπτυξη τους.

alt

Για όσες από σας έχετε πρόβλημα αραίωσης χρησιμοποιήστε μια ματ σκιά στο χρώμα των μαλλιών σας και με ένα πινέλο περάστε ανάμεσα στα σημεία που αυτή ειναι εμφανής.

eyeshadow-hair


Τέλεια κυματιστά μαλλιά παραλίας με δυό απλές κινήσεις

Τώρα μπορείτε να έχετε τέλειο look παραλίας σε δυο απλά βήματα. 

Screenshot_2016-06-12-20-33-18.png


Παρακολουθήστε το video της Kerastase και χαρείτε τα μαλλιά σας σαν να περάσατε μια μέρα στο κύμα κ στο θαλασσινό αεράκι.


Αν εχετε φυσικα σπαστα μαλλια δεν χρειαζεστε καν προιοντα styling.


Αφαιρέστε τις ραγάδες με ένα φυσικό συστατικό

Αυτό το μαγικό συστατικό θα αφαιρέσει όλες τις ραγάδες σας!
Οι ραγάδες είναι εμφανείς γραμμές στην επιφάνεια του δέρματος και γενικά εμφανίζονται στην περιοχή του στομάχου, τους μηρούς, στην κάτω μεριά των μπράτσων, και τα στήθη. Οι ραγάδες συχνά ξεκινούν ως κοκκινωπές ή μωβ και στη συνέχεια γίνονται γυαλιστερές, κάνοντας το δέρμα να φαίνεται σαν να έχει ασημί ή λευκές γραμμές. Παρά το γεγονός ότι η εγκυμοσύνη είναι ένας αξιοσημείωτος παράγοντας για να εμφανιστούν ραγάδες, η κληρονομικότητα παίζει επίσης σημαντικό ρόλο, όπως και το άγχος, και γενικά οι αλλαγές στο σώμα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Άλλοι λόγοι είναι η αύξηση του σωματικού βάρους, ή απότομη απώλεια βάρου

4Screenshot_2016-06-02-13-16-22.png

Ραγάδες μπορεί επίσης να εμφανιστούν κατά την εφηβεία, όταν το σώμα συχνά αναπτύσσεται πολύ γρήγορα. Τα αγόρια μπορεί να εμφανίσουν ραγάδες στους ώμους και την πλάτη τους και τα κορίτσια μπορεί να τις εμφανίσουν στους γοφούς, τους μηρούς και τα στήθη τους.

Οι ραγάδες εκτός από το δέρμα, αφήσουν το στίγμα τους και ... στην αυτοπεποίθηση ειδικά των κυριών, έτσι ακόμη και το καλοκαίρι δεν θέλουν να δείχνουν το σώμα τους.

Μπορεί να σας φανεί απίστευτο, αλλά υπάρχει ένα απλό υλικό που όλοι έχουμε στην κουζίνα μας και που αρκετές γυναίκες έχουν πειραματιστεί ακόμη και μετά τον τοκετό και διαπίστωσαν ότι πράγματι έκανε τεράστια διαφορά!

Τα αποτελέσματα είναι θεαματικά!
Υπάρχουν βέβαια και περιπτώσεις που οι ραγάδες δεν έχουν φύγει εντελώς, αλλά μετά τη θεραπεία είναι οπωσδήποτε λιγότερο εμφανείς.

Δεν θα πιστέψετε όμως ποιο είναι αυτό το μαγικό συστατικό, που όλοι έχουμε στα σπίτια μας!
Είναι απλώς η πατάτα!!


Οι χυμοί της πατάτας είναι μία απίστευτη και υγιής θεραπεία για τις ραγάδες, δεδομένου ότι περιέχει πολλές βιταμίνες και ανόργανα συστατικά που προωθούν την ανάπτυξη και την ανάπλαση των κυττάρων του δέρματος.
Ο χυμός της έχει και άλλες απρόβλεπτες ωφέλιμες ιδιότητες: Χυμός πατάτας για το γαστρεντερικό, τις κράμπες κ.α.

Καθαρίστε, λοιπόν και κόψτε μία πατάτα σε λεπτές ροδέλες και ...

- Ουσιαστικά, τρίψτε τα επηρεασμένα σημεία για μερικά λεπτά με τις ροδέλες της πατάτας έως ότου το δέρμα να είναι εντελώς υγρό.

- Περιμένετε μέχρι το δέρμα να απορροφήσει τους χυμούς, και κατόπιν ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

- Να φροντίσετε να εφαρμόζετε τη θεραπεία τακτικά και με συνέπεια σε καθημερινή βάση.

- Μπορείτε να αλέσετε τις πατάτες και να τοποθετήσετε τον πολτό στο συγκεκριμένο μέρος του σώματος που έχει τις ραγάδες. Αν χρειαστεί τυλίξτε και με επίδεσμο για να σταθεί στο σημείο.

- Σε κάθε περίπτωση, οι ραγάδες είναι πραγματικά δύσκολα σημάδια που χρειάζονται χρόνο για να αποκατασταθούν, έτσι πρέπει να είστε υπομονετικοί και τελικά θα μείνετε ικανοποιημένοι από τα αποτελέσματα.

Και όπως είχε την καλοσύνη να μοιραστεί μαζί μας η φίλη, Κωνσταντίνα Τζαβάρα: Οι ραγάδες του σώματος καθώς και οι ρυτίδες του προσώπου μπορούν να αφαιρεθούν με κηραλοιφή με την εξής συνταγή: Λιώνουμε σε μπαιν μαρι 220 γραμμάρια κερί μέλισσας, προσθέτουμε 220 γραμμάρια (ένα ποτήρι του νερού περίπου αμυγδαλέλαιο και προσθέτουμε ακόμη μισό φλιτζάνι του τσαγιού ροδόνερο.. Προσθέτουμε ακόμη μια κουτάλια της σούπας μέλι.....το αποτέλεσμα είναι καταπληκτικό


3 υπέροχες συνταγές για ΛΕΜΟΝΑΔΑ

Screenshot_2016-05-30-13-26-18.png


Για παιδικό πάρτι ή τα ζεστά καλοκαιρινά απογεύματα ένα ειναι το πιο υγιεινό 

Κλασική βαση λεμονάδας 

Χρειαζόμαστε - 1 φλιτζάνι φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού - ½ φλιτζάνι λευκή ζάχαρη - ½ φλιτζάνι νερό - 4 φλιτζάνια νερό


Λεμονάδα καρπούζι - 2 φλιτζάνια καρπούζι πολτοποιημένο


Λεμοναδα με τζιντζερ κ μέντα

- 1 κομματι τζιντζερ 2.5 εκατοστών
- 1 φλυτζάνι φύλλα μέντας
Λεμονάδα με κεράσια
1 φλυτζάνι χυμό ανανά
1 φλυτζάνι κεράσια χωτίς κουκούτσια